母親節快到了,送給媽媽最好的禮物就是陪她做健康檢查。新北市衛生局鼓勵婦女每年定期篩檢,只要5月1日至31日前完成乳房攝影檢查即可獲得限量禮物,若再完成子宮頸抹片,可參加43吋電視等百樣好禮大抽獎。
癌症連續35年高居國人10大死因榜首,平均每11分2秒即有1人罹癌。而乳癌、子宮頸癌是國內常見的女性癌症,每年奪走1萬2,800條寶貴生命。新北市衛生局今(25)天邀請藝人佩甄跟她的媽媽擔任健康大使,一起宣導婦女癌症篩檢。
佩甄表示,很多婆婆媽媽會擔心健康檢查發現身體出毛病,都有逃避的心態,總覺得現在沒事就好,其實透過健康檢查可早期發現、早期治療,因為媽媽的健康就是全家人的幸福,讓子女沒有後顧之憂,所以她每年一定陪媽媽去健檢。
耕莘醫院乳房醫學中心主任陳梓泓表示,50歲至60歲間是乳癌好發年齡最高峰,零期到一期幾乎可以治癒,即使乳癌第三期也有50%到70%的存活率,且現在的放射或化學治療,效果都比以前好,併發症也減少,呼籲年長者不要害怕檢查,以免延誤治療。
新北市副市長呂衛青指出,新北市從100年至今,已完成近400萬人次女性朋友的癌症篩檢,透過篩檢為健康把關,讓新北市的乳癌標準化死亡率從100年的12.2下降至10.7(每十萬女性人口),子宮頸癌標準化死亡率由4.0下降至2.6。
衛生局呼籲女性朋友養成定期篩檢的好習慣,凡新北市年滿45歲到69歲、或是40歲至44歲二等親內具有乳癌家族史(祖母、祖母、媽媽、姊妹、女兒曾罹乳癌者)近2年內尚未做過篩檢的女性朋友,在5月1日到31日期間到衛生所或合約醫療院所完成檢查,就可以獲得限量好禮。
另外,今年自1月1日至5月 31日期間,凡同時完成乳房攝影及子宮頸抹片檢查者就可參加抽獎,衛生局會從電腦系統下載符合抽獎資格名冊,機會把43吋電視、空氣清淨機以及百貨千元禮券等好禮帶回家。
到府清洗冷氣動輒上千元收費,有些動手能力強的朋友就想自己來,那麼多台冷氣每年都自己洗,還可以幫家人洗,幾年後也能省出一筆小錢,聽起來不錯吧?那要注意哪些事呢?
自已動手清洗冷氣最怕弄壞,零件費用的部分有以下幾樣,或許您能找到更便宜的,但市場上也一定有更貴的,數字僅供參考嘍:
《維修費用》
機板進水 $3,500
水盤破裂 $1,500
風扇損壞 $1,000
馬達損壞 $2,000
裝不回去 $2,000
冷媒管破 $1,000
重灌冷媒 $3,000
被電擊到 $0 – $∞
摔下樓梯 $0 – $∞
《工具費用》
基本工具 $5,000
接水罩 $1,500
蒸氣機 $15,000
洗劑 $100
梯子 $1,500
免付油錢、過路費、停車費
以上都可以接受的話,再考慮DIY冷氣清洗吧!Youtube有許多分享教學,有些沒那麼專業的,也會有好心的同業在下方回文給建議。有人覺得清洗冷氣看起來很簡單,幾個小時工錢很好賺,殊不知背後的技術和風險,還有保固的責任要承擔,這些眉眉角角,構成整個成本結構。
便宜有便宜的洗法
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居家衛生健康,除了冷氣需要清洗,洗衣機清洗也很重要喔!
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